手抜き料理 – 凍ったまま入れるだけ 「和風煮物ミックス」 – (保存食、冷凍食品編)

前回業務用スーパーで買った
手抜き用 – 冷凍保存食買い出し – 業務用スーパー – 「2013/12/30」 – (保存食、冷凍食品編)

「和風煮物ミックス」(冷凍)
240円

保存食買い出し - 業務用スーパー - 「2013_12_30」(4)

 

の裏のつくり方を見ると

IMG_0222

 

味付けはこのみで「めんつゆ派」でもいいですし「醤油」「みりん or 砂糖」「和風だし」「酒」などでだし汁を作り、沸騰するくらいまで煮ます。
沸騰したら材料を投入し弱火にし、20分位放置プレーします。
(タイマーセット忘れずに)

タイマーがなったら食えます!

これをメインのおかずにするなら3回分程度かな。
小鉢ならもっと多いでしょうか。

240円でこれならかなり安いと思います。

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